Sayuran hijau ini sangat rendah kalori dan kaya akan serat, sehingga membuat tubuh merasa kenyang lebih lama. Selain itu bayam juga kaya akan berbagai macam vitamin dan mineral seperti vitamin A C, K1, B9, folat, zat besi, dan kalsium. Berikut resep jus bayam. Bahan-bahan: 2 genggam bayam (cuci bersih) 1/2 buah apel malang; 1/2 sdm madu 1. Manfaat jus seledri dan timun untuk tekanan darah. Photo by Alex Lvrs on Unsplash. Manfaat campuran kedua jus ini yang banyak dicari orang adalah untuk mengontrol tekanan darah. Seledri sendiri memiliki fungsi untuk menurunkan kolesterol jahat atau LDL, dan trigliserida dalam tubuh. CARA MEMBUAT JUS APEL YANG ENAK DAN SEGAR. Duration: 4:33 | Views: 60841 | Size: 6.25 MB Cara membuat jus apel hijau untuk kesehatan memang sekarang ini sedang 1. 1 buah apel hijau, kupas dan potong kecil-kecil 2. 1 buah pisang matang, kupas dan potong-potong 3. 1/2 cup yoghurt tawar atau yoghurt vanila 4. 1/2 cup susu segar 5. 1/2 cup es batu 6. 1 sendok makan madu. Cara Membuat: 1. Siapkan blender atau food processor 2. Masukkan potongan apel hijau, potongan pisang ke dalam blender atau food Campuran ketiga buah ini mengandung nutrisi, seperti vitamin A, B6, kalium, asam folat, dan vitamin C. Jika jeruk yang Anda pilih memiliki cita rasa manis, netralkan rasa jus dengan apel hijau yang tak terlalu manis ketimbang apel merah. 59m3Wd.

cara membuat jus apel hijau